Диеты и упражнения
Эффективная диета 4 группа крови
Четвёртая группа крови – самая редкая, она наблюдается всего у 8% жителей Земли. Четвёртая группа крови
Ваш доктор Айболит
Диеты и упражнения
Диета по третьей группе крови
Тип людей, имеющих третью группу крови, называют типом «Кочевника». Эта группа крови появилась у жителей
Ваш доктор Айболит
Диеты и упражнения
Диета по второй группе крови
Тип людей, имеющих вторую группу крови, называют типом «Земледелец». Около 15 тысяч лет назад древние
Ваш доктор Айболит
Диеты и упражнения
Диета по первой группе крови
Диеты по группе крови в последнее время – явление модное и востребованное. Многие люди, которые не добились
Ваш доктор Айболит
Диеты и упражнения
Нарушение осанки при сидячих профессиях
Нарушения осанки могут возникать как при врождённых патологиях позвоночника, так и в результате привычки
Ваш доктор Айболит
Диеты и упражнения
Упражнения для укрепления мышц брюшного пресса
Существует простой и верный способ узнать, не пора ли сбрасывать на животе жирок – нужно подсчитать отношение
Ваш доктор Айболит
Диеты и упражнения
Комплекс упражнений для лечения межпозвоночной грыжи
Межпозвоночная грыжа – длительная болезнь, сопровождающаяся мучительными болями различной интенсивности.
Ваш доктор Айболит
Диеты и упражнения
Правильное питание до и после тренировок
Для любого спортсмена, будь то подросток, занимающийся в спортивной секции, профессиональный спортсмен
Ваш доктор Айболит
Диеты и упражнения
Утренняя гигиеническая гимнастика для людей пожилого возраста
Переход ото сна к активному состоянию сопровождается переключением деятельности всех систем организма
Ваш доктор Айболит
Диеты и упражнения
Считать калории чтобы похудеть
О калориях слышали все, а для желающих похудеть это слово стало просто страшилкой. Ненавистные килограммы
Ваш доктор Айболит